Якщо рівень природної вологості шкіри знижений, виникає сухість підошв ніг і можуть виникнути тріщини на п'ятах. Зазвичай вони виникають у спеку року, тобто влітку. Якщо тріщини довго не гояться, це, швидше за все, грибкове захворювання, тому краще в цьому випадку звернутися до фахівця. Існують спеціальні комплекси процедур і засобів, що добре пом'якшують потріскану і грубу шкіру стоп.
Медова маска для ваших ніжок
Відмінно допомагає у боротьбі з тріщинами на п'ятах суміш із меду та нутряного жиру (2:1). Перемішати ці компоненти та нанести на п'яти нескладно. Надягніть бавовняні шкарпетки, а години через дві змийте маску холодною водою.
Наш помічник - аспірин
У склянку спирту розтираємо 10 таблеток аспірину, добре збовтуємо. Коли таблетки остаточно розчиняються, додаємо пляшечку йоду і знову перемішуємо. Отриманою масою обробляємо хворі місця кілька разів на день. Зберігати засіб краще у темному сухому місці та у закритій ємності.
Маска на основі мила
Дуже дешевий та ефективний засіб! Для початку добре вимийте ноги водою. Далі рясно намилюємо п'яти та підошви гліцериновим милом, залишаємо на 15 хвилин. Проблемні місця обробляємо пемзою, після чого змиваємо, витираємо ноги рушником і наносимо живильний крем. Таку процедуру можна робити за день.
Суміш із лляного насіння
Шкірку 7-8 картоплин добре вимийте, покладіть в емальований посуд, додайте туди подрібнене лляне насіння (їдальня ложка) і 2 склянки води. Поставте ємність на лазню на 20 хвилин. Після чого дати охолонути (25 градусів - оптимальна температура) і розім'яти до однорідної маси. Нанесіть суміш на п'ята і обмотайте марлею або бинтом. Через 40 хвилин ви можете змивати під душем.
Яблучно-молочна маска
Яблуко нарізаєте невеликими шматочками, варіть у молоці та розтирайте до пюреподібного стану. Нанесіть на стопи на 30 хвилин, потім змийте прохолодною водою.
Компрес із цибулі
Приготуйте кашку із однієї цибулини середнього розміру. Але спочатку необхідно приготувати ванну для ніг з гарячою водою і двома чайними ложками харчової соди. Добре розпарюємо ноги, а потім накладаємо цибульну масу на п'яти, закриваємо цю область поліетиленовим пакетом, а зверху надягаємо теплі шкарпетки. Рекомендується залишити на ніч, а вранці змити все теплою водою, очищаючи п'яти пемзою, а в кінці обов'язково нанесіть живильний крем. Зробивши дві чи три процедури, ви самі побачите результат.
Хвойна маска
Залити 2 склянки хвої сосни двома склянками окропу і поставити на 20 хвилин на водяну баню. Остудити, злити розчин (можна використовувати ситечко), додати до нього розтоплене вершкове масло (приблизно 2 ч. ложки) та 1 ложку камфорного спирту. Отриманий засіб наноситься на стопи проти ночі.
П'яточки як у немовля
Касторовое масло
Вам понадобится: половина столовой ложки спирта, отвар ромашки (2, можно 3 чайные ложки) и 1 большая ложка касторового масла. При перемешивании добавляем тальк, чтобы получилась густая масса. Наносить это средство нужно не более чем на 40 минут.
И еще несколько полезных рецептов
Хороші ліки від тріщин на п'ятах виходять із відвару молоча (10 літрів окропу та 150 грам молоча). Інгредієнти наполягаємо 15 хвилин, потім робимо ванну для ніг. Після пропарювання стоп, надягаємо теплі вовняні шкарпетки. Найкраще проводити таку процедуру перед сном.
Іноді тріщини з'являються під або між пальцями ніг, що дуже болісне. Відмінний засіб від такої проблеми - масло обліпихи.
А ось ще один засіб для гладких п'яток: два стебла трави вероніки залити одним літром води та кип'ятити кілька хвилин. Парити ступні в цьому настої не більше 15 хвилин.
Для кращого результату косметологи фахівці з педикюру рекомендують зробити курс таких ванн - по 10-15 разів.
